¿Eres una persona nocturna o diurna? Test científico para averiguarlo. ¿Te gusta vivir de día o de noche? Vamos a verlo.
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Cómo activar Night Shift en un iPhone para dormir mucho mejor
Si eres de esos que utilizan su iPhone hasta altas horas de la noche, te habrás dado cuenta que el brillo de su pantalla puede ser algo incomodo, y según diversos estudios, tanta claridad va a afectar a tu cuerpo y a sus patrones de sueño. Por eso Apple ha puesto a nuestra disposición Night Shift […]